ဆီးချိုရောဂါကို ယူပစ်လိုက်သလို ပျောက်သွားစေမည့် သရက်ရွက်
ဆီးချို ရောဂါဟာ လက်ရှိမှာ လူကြီး၊ လူငယ် မရွေး ဖြစ်ပွား နေပြီး အထူးသဖြင့် အသက် အရွယ်ကြီးတဲ့ သူတွေမှာ ရောဂါရဲ့ အကျိုး သက်ရောက် မှုဟာ ဆိုးရွားလွန်း လှပါတယ်။ ဒီအတွက် သဘာဝ နည်းနဲ့ ကုနိုင်တာကတော့ သရက်ရွက်ပါ။
သရက်ရွက်မှာ vitamins, enzymes, antioxidants တွေ အများအပြား ပါဝင် တာကြောင့် သူ့ကို ကျန်းမာရေး အတွက် ကောင်းစွာ အသုံးပြု နိုင်ပါတယ်။
ဆေးနည်း
နည်းလမ်းကတော့ သရက်ရွက်နုနုလေး ၁ဝ ရွက်ကနေ ၁၅ ရွက်အထိ ခူးပြီး ရေ တစ်ဖန်ခွက်စာ ပမာဏနဲ့ ပြုတ်ပါ။
ပြီးရင် ထိုအတိုင်း တစ်ညတာ ထားပါ။ နောက်တစ်နေ့ မနက်ရောက်တဲ့ အခါဘာမှ မစား ရသေးခင်း ပြုတ်ထားတဲ့ အရည်ကို သောက်ပါ။
ဒီအတိုငိး နှစ်လ ကနေ သုံးလ ဆက်တိုက်သာ လုပ်ပေးမယ်ဆို သင့်ရဲ့ ဆီးချို ရောဂါ ပျောက်ကင်းတဲ့ အပြင် ခန္ဓာကိုယ် အတွင်း ပြောင်းလဲမှုကို သိသိသာသာ ခံစား ရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
နောက်တစ်နည်း ကတော့ နေရောင် မကျတဲ့ နေရာမှာ သရက်ရွက် တွေကို အခြောက်ခံ ထားပါ။ ပြီးရင် ခြောက်နေတဲ့ အရွက်တွေကိုအမှုန့် ဖြစ်အောင် လုပ်ပြီးတစ်နေ့ကို လက်ဖက်ရည် ဇွန်းနဲ့ နှစ်ဇွန်း သောက်သုံးပေးပါ။
ကျန်းမာရေး သိသိသာသာ ကောင်းမွန် လာတာကို တွေ့ရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
Credit : Original Writer
ဆီးချို ရောဂါဟာ လက်ရှိမှာ လူကြီး၊ လူငယ် မရွေး ဖြစ်ပွား နေပြီး အထူးသဖြင့် အသက် အရွယ်ကြီးတဲ့ သူတွေမှာ ရောဂါရဲ့ အကျိုး သက်ရောက် မှုဟာ ဆိုးရွားလွန်း လှပါတယ်။ ဒီအတွက် သဘာဝ နည်းနဲ့ ကုနိုင်တာကတော့ သရက်ရွက်ပါ။
သရက်ရွက်မှာ vitamins, enzymes, antioxidants တွေ အများအပြား ပါဝင် တာကြောင့် သူ့ကို ကျန်းမာရေး အတွက် ကောင်းစွာ အသုံးပြု နိုင်ပါတယ်။
ဆေးနည်း
နည်းလမ်းကတော့ သရက်ရွက်နုနုလေး ၁ဝ ရွက်ကနေ ၁၅ ရွက်အထိ ခူးပြီး ရေ တစ်ဖန်ခွက်စာ ပမာဏနဲ့ ပြုတ်ပါ။
ပြီးရင် ထိုအတိုင်း တစ်ညတာ ထားပါ။ နောက်တစ်နေ့ မနက်ရောက်တဲ့ အခါဘာမှ မစား ရသေးခင်း ပြုတ်ထားတဲ့ အရည်ကို သောက်ပါ။
ဒီအတိုငိး နှစ်လ ကနေ သုံးလ ဆက်တိုက်သာ လုပ်ပေးမယ်ဆို သင့်ရဲ့ ဆီးချို ရောဂါ ပျောက်ကင်းတဲ့ အပြင် ခန္ဓာကိုယ် အတွင်း ပြောင်းလဲမှုကို သိသိသာသာ ခံစား ရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
နောက်တစ်နည်း ကတော့ နေရောင် မကျတဲ့ နေရာမှာ သရက်ရွက် တွေကို အခြောက်ခံ ထားပါ။ ပြီးရင် ခြောက်နေတဲ့ အရွက်တွေကိုအမှုန့် ဖြစ်အောင် လုပ်ပြီးတစ်နေ့ကို လက်ဖက်ရည် ဇွန်းနဲ့ နှစ်ဇွန်း သောက်သုံးပေးပါ။
ကျန်းမာရေး သိသိသာသာ ကောင်းမွန် လာတာကို တွေ့ရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
Credit : Original Writer