အိမ်သားတွေ နေမကောင်းဖြစ်ရင် မကျွေးသင့်သည့် ရှောင်ရမည့် အစားအစာများ

အိမ်သားတွေ နေမကောင်းဖြစ်ရင် မကျွေးသင့်သည့် ရှောင်ရမည့် အစားအစာများ

နေမကောင်းဖြစ်နေတဲ့ အချိန်မှာ ရှောင်ရမယ့် အစားအစာတွေရှိပါတယ်။ အိမ်ရှင်မတွေသာမက အိမ်သားအားလုံးသိထားမှ တစ်ဦးနဲ့ တစ်ဦး စောင့်ရှောက်နိူင်မှာပါ။ လူတစ်ယောက်နဲ့ တစ်ယောက် ကိုယ်ခံအား ခံနိုင်စွမ်း မတူပေမယ့် ဘာပဲပြောပြော သတိထားရှောင်လိုက်တာ အကောင်းဆုံးပါ။

နှာစေး - ငှက်ပျောသီး၊ လိမ္မော်သီး၊ ရေခဲ၊ ဆိတ်သား၊ ဆေးလိပ် နှင့် အရက်။

ချောင်းဆိုး - ရေခဲမုန့်၊ လိမ္မော်သီး၊ ဆီကြော်စာ၊ အကင်၊ အစပ်၊ မြေပဲ၊ အရက် နှင့် ချိုသောအစားအစာများ။

ရုတ်တရက်အစာအိမ်ရောင်ခြင်း : အကြော်အလှော်၊ အရက်၊ ငရုပ်သီး နှင့် ကောက်ညှင်း။

နာတာရှည်အစာအိမ်ရောင် - ကောက်ညှင်း၊ အသုတ်၊ အချဉ်ဖေါက်ထားသောအစာ။

အူရောင် - ငှက်ပျောသီး၊ မာလာကာသီး။

အသည်းရောဂါ - ငန်း(ကြက်၊ဘဲ)အရေခွံ၊ ဝက်သားဆီ၊ ဆေးလိပ် နှင့် အရက် ဖြစ်ပြီး အရေးကြီးဆုံးက အိပ်ရေးပျက်ခံလို့မရပါ။

နှလုံးရောဂါ - ကယ်လိုရီများသောအစာ နှင့် ငံသောအစားအစာများ။

ကျောက်ကပ်ရောဂါ - ဘီယာ၊ အချိုရည်၊ ငါးခြောက် နှင့် မျှစ်ခြောက်။

ဆီးချိုရောဂါ - အချိုစာ၊ အရက်၊ အဆီများသောအစာ၊ ဆီကြော်စာ နှင့် အကင်။

သွေးအားနည်း - တရုတ်နံနံ။

သွေးတိုးရောဂါ - အငံဓာတ်များသောအစာ၊ ဥအနှစ်၊ တိရိစ္ဆာန် ကလီစာ။

အစာအိမ်နာ - ပဲမျိုးစုံ၊ ကညွတ်၊ ဆားစိမ်သောဟင်း၊ ကောက်ညှင်း၊ အရက်၊ နာနတ်သီး၊ ငရုတ်သီး နှင့် မာလာကာသီး။

အရိုးကာအမြှေးရောင်နာ - ငှက်ပျောသီး၊ ကညွတ်၊ အရက်၊ ငရုတ်သီး။

လိပ်ခေါင်းရောဂါ - အရက်၊ ဆေးလိပ်၊ ဆီကြော်စာတွေ။

လေးဖက်နာရောဂါ - ဘီယာ၊ ငှက်ပျောသီး နှင့် အသားများ။

အရေပြား Allergic - ပင်လယ်စာ၊ ပိန်းဥ၊ သရက်သီး၊ ရေခဲ၊ လိုင်ချီးစ်သီး။

အာရုံကြောအားနည်း - ငရုပ်သီး၊ အရက်၊ ကော်ဖီ၊ ကြက်သွန်နီ နှင့် ကြက်သွန်ဖြူ။

Credit : Thi Ha